上海新视界眼科医院

白内障早期该怎样护理

来源:上海新视界眼科医院 日期:2017年12月27日

   医助介绍说,白内障是一种较为常见的眼科疾病,在白内障发现早期要积极的做好护理工作,避免视力过度劳累,注意饮食,多吃些鱼肉蛋类食物,避免长期过量接受辐射等等,避免眼疾加重。那么,白内障早期该怎样护理?下面就请专家为我们详细解答!

  ▲注意平时的饮食情况:

  白内障的产生与晶体内缺乏维生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有关,应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉(动物肝脏)、蛋类食物,少食辛辣香燥、油腻难化之品,并戒烟酒。

  ▲避免视力过度疲劳:

  用眼应以不觉疲劳为度,并注意正确的用眼姿势、距离、光源是否充足等,尽量不要长时间在昏暗环境从事阅读和工作。

  ▲避免长期过量接触辐射线:

  长期接触长波紫外线辐射,可受到慢性蓄积性晶状体损伤,诱发或加速白内障的生成和发展,所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习,在户外活动时,应戴有色眼镜,以防辐射线直射眼睛。

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